ふみ先生～ハタフローヨガ～

≪担当レッスン≫

火曜日（１１：３５～１２：２５）　ハタフローヨガ

≪先生からのコメント≫

ゆったりとした呼吸に合わせ、全身をダイナミックに使い

流れるような動きのあるヨガクラスを目指しています。

心と体を解放して、何ものにも縛られない自由を感じましょう。

≪スタッフからのコメント≫

穏やかな優しさ溢れるふみ先生。

会員様に喜んでレッスンしてもらえるようにと、いつも一生懸命努力されています。

ゆっくりとたくさんの酸素を身体に取り入れ、全身をリラックスさせるハタフローヨガ。

終わった後は、心も体も心地よくなります♪

MEGUMI先生～HIP HOP～

≪担当レッスン≫

月曜（１８：５０～１９：５０）　　スタイルHIPHOP（学生～大人）

水曜（１８：４５～１９：４５）　イベントHIPHOP （キッズ）

金曜（１６：１０～１７：１０）　アイドルヒップホップ

土曜（１５：１０～１６：１０）　キッズヒップホップ

≪先生からのコメント≫

スタイルHIPHOP・・・毎月の月毎に振り付けを変えてやっています。
                        少し振り付けのテンポが速いですが、
                        基礎の動きもちゃんとやりますので遊びに来て下さい。


イベントHIPHOP・・・通常のレッスンよりレベルは上がりますが、
                       それによって、よりやりがいを感じてもらえる
                       クラスとなってます。
　　　　　　　このクラスは発表の場もありますので、
                       さらにダンスの楽しさを実感出来ると思います。


キッズヒップホップ・・・楽しく踊るのはもちろんですが、
                         あいさつやむずかしい事への挑戦、
　　　　　　　　あきらめずにやり遂げるという気持ちも、
　　　　　　　一緒に覚えてもらえるように頑張っております。

≪スタッフからのコメント≫

MEGUMI先生の振り付けは、キッズはもちろん、中高生からも人気があり、

憧れの存在となっています。　

レッスンは厳しいですが、「明るく優しく格好よく、ダンス大好き！！な先生です。」

ぜひレッスンに参加してみて下さいね♪

相澤さとみ先生～たのしいエアロ～

≪担当レッスン≫　

月曜日（２０：１０～２１：０５）　たのしいエアロ

≪先生からのコメント≫

ふんわり、まろやか　愛情たっぷりのレッスンを

お届けします。　Ｌｅｔ’enjoy！！

≪スタッフからのコメント≫

会員の皆様の熱いご要望にて再始動した夜のエアロレッスンを

担当して下さっている相澤先生。

元気はつらつ、すてきな笑顔が印象的な優しい先生です。

月曜日の最終レッスン、広くて明るいＡスタジオで

思いっきり汗をかいて、１週間を乗り切りましょう！！